10 obiceiuri proaste și cum să renunți la ele. De la vaping, scrolling inconștient, la gustări nesănătoase, consum de alcool și cumpărături online
Obiceiurile sunt comportamente repetate cu regularitate, iar unele dintre ele tind sa fie efectuate în mod subconștient. De la vaping, scrolling, la gustări nesănătoase și cumpărături online, toate acestea ne modelează viețile și, potrivit experților, este bine să renunțăm la ele.
Sursa: adevarul.ro
