6 vitamine și nutrienți esențiali pentru o piele sănătoasă și strălucitoare

Îngrijirea pielii nu înseamnă doar utilizarea produselor cosmetice – alimentația joacă un rol esențial în sănătatea și aspectul acesteia. Pentru o piele radiantă și bine hidratată, este important să incluzi în dieta zilnică vitamine și nutrienți esențiali.
Sursa: adevarul.ro