Conopida – beneficii pentru sănătate și calorii. Cum poate fi ușor integrată în dieta oricui
Conopida este o legumă cruciferă, apreciată pentru textura sa crocantă. Versatilă în bucătărie, conopida poate fi consumată crudă, gătită la abur, coaptă, prăjită sau făcută piure.
Sursa: Știrile ProTV
