Alimentația echilibrată poate preveni depresia: „Funcțiile creierului depind de disponibilitatea unor nutrienți adecvați”
Alimentaţia reprezintă unul dintre factorii cei mai importanţi în prevenţia depresiei, cât şi în managementul simptomelor acesteia, a declarat, dieteticianul Adina Rusu, preşedintele Colegiului Teritorial al Dieteticienilor din judeţul Iaşi.
Sursa: adevarul.ro
