Cât timp trebuie să mergem pe jos zilnic pentru a avea o viață mai lungă. „Este bine pentru mintea și corpul tău”
Mersul pe jos a cunoscut o creștere a popularității în ultimii ani, datorită unei serii de cercetări care au arătat că este benefic pentru sănătatea generală și longevitatea dumneavoastră.
Sursa: adevarul.ro
