Ce beau arabii pentru un somn bun. Preparatul din doar două ingrediente care îi scapă de insomnii
Somnul bun ajută la echilibrarea sistemului nervos și la întărirea imunității, protejează împotriva obezității și demenței, crește puterea de concentrare, atenția și performanțele fizice, în general. O calitate proastă a somnului are efecte negative pe toate aceste planuri.
Sursa: adevarul.ro
