Ce se întâmplă cu corpul tău când mănânci avocado în fiecare zi
![](https://i0.wp.com/alabala.eu/wp-content/uploads/2025/02/index-KrWvqu.jpeg?fit=640%2C427&ssl=1)
Avocado este bogat în nutrienți, iar gustul de unt, ușor de nuci, este greu de rezistat. Cu toate acestea, conținutul lor ridicat de calorii și grăsimi vă poate face să vă întrebați dacă avocado este sănătos să fie consumat în mod regulat.
Sursa: adevarul.ro