Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci semințe de dovleac. Te feresc de boli de inimă, diabet și probleme digestive
Semințele de dovleac sunt o gustare populară, mai ales toamna. Iar beneficiile lor pentru sănătate sunt importante, un consum regulat de semințe de dovleac oferă o varietate de avantaje nutriționale, de la susținerea sănătății inimii, la îmbunătățirea digestiei.
Sursa: adevarul.ro