Cele mai eficiente metode cu rezultate garantate pentru a pierde din greutate un kilogram pe săptămână
Activitatea fizică zilnică, precum mersul a 8-10.000 de pași, reprezintă o abordare practică pentru a asigura arderea consecventă a caloriilor pe parcursul zilei, dezvăluie un influencer în fitness.
Sursa: adevarul.ro
