Magneziu: Mineralul esențial pentru un somn odihnitor
Beneficiile magneziului se resimt asupra multor procese din organism, asupra echilibrului electrolitic, asupra sănătății mușchilor, oaselor și a inimii. Mineralul este de mare ajutor pentru gestionarea stresului și pentru depășirea unor perioade solicitante atât din punct de vedere fizic, cât și psihic. Cercetările recente arată că există o legătură între administrarea de magneziu înainte de […]
Sursa: Financiarul
