Pere – beneficii pentru sănătate, câte calorii are o pară și câte soiuri de pere există în lume
Perele sunt bogate în antioxidanți esențiali, compuși vegetali și fibre dietetice. De asemenea, nu conțin grăsimi și colesterol. Acestea pot ajuta digestia, pot echilibra nivelurile de colesterol și sunt ideale pentru orice dietă sănătoasă.
Sursa: Știrile ProTV
