Schimbarea orei 2025: Ce trebuie să știi despre ora de vară și impactul asupra sănătății

În noaptea de sâmbătă spre duminică, 29/30 martie 2025, România va trece la ora de vară. Astfel, la ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte la 04:00, ceea ce va aduce zile mai lungi și seri mai luminoase, însă vom dormi mai puțin pentru o noapte.
Sursa: adevarul.ro