Vitamina K2 reduce frecvența, intensitatea și durata crampelor nocturne la picioare
Crampele musculare se manifestă brusc în mijlocul nopții, fără niciun avertisment. O contracție dureroasă a mușchilor gambei îi trezește pe cei care dorm, transformând momentul într-un adevărat meci de lupte greco-romane cu un inamic invizibil – cârceii.
Sursa: adevarul.ro
